# Dies & Das # Sport

Escales Jeûne et Randonnée

Renouv'Ailes, Rue du 23-Juin 43, 2950 Courgenay
" Renouv’Ailes vous propose de vous ressourcer pratiquant le jeûne ou la monodiète, au cœur des beaux paysages des Franches-Montagnes. Un accompagnement professionnel vous est proposé pour une expérience de jeûne sereine et bénéfique.De vraies vacances pour le corps et l’esprit. Renouv’Ailes est membre de la fédération francophone de jeûne et randonnée. " DÉROULEMENT D'UNE ESCALE JEÛNELe stage débute en fin d’après-midi. A votre arri­vée, vous aurez effec­tué votre descente alimen­taire et votre jeûne aura déjà démarré.Durant l’en­semble de votre séjour, vous serez enca­dré, informé sur le jeûne, ses énormes bien­faits, ses petits tracas, la reprise alimen­taire. Des randon­nées quoti­diennes seront program­mées le matin. L’après-midi vous aurez du temps pour vous relaxer, vous poser, vous repo­ser, vous chou­chou­ter, vous prélas­ser. Vous pour­rez choi­sir des massages si vous le dési­rez. Plusieurs ateliers variés vous seront propo­sés chaque jour. Ils sont instruc­tifs, ludiques, relaxants, dyna­mi­sants, récréa­tifs, … un moment pour s’ins­truire, décou­vrir, se détendre, passer le temps.Chez Renouv'Ailes, tout est conseillé, mais rien n’est imposé. Sentez-vous libre et faites ce qui semble bon pour vous.Le dernier jour, vous pour­rez dégus­ter les joies de la reprise alimen­taire adap­tée. Le stage se termine vers 13h, après ces déli­cieux instants de partages gusta­tifs.Dates:- 9 au 15 avril 2022 (escale jeûne et randonnée)- 14 au 20 mai 2022 (escale jeûne et randonnée)- 18 au 24 juin 2022 (escale jeûne et randonnée)- 6 au 12 août 2022 (escale jeûne et randonnée)- 1 au 7 octobre 2022 (escale jeûne et randonnée)- 9 au 11 septembre (week-end découverte)

Kontakt

Renouv'Ailes

Rue du 23-Juin 43

2950 Courgenay

CH