# Sport

Oster Yoga im Seminarhotel Lihn

Seminarhotel Lihn, Panoramastrasse 28, 8757 Filzbach
Yoga-Retreat im Seminarhotel Lihn, über dem Walensee
Durchatmen, Entschleunigen an einem herrlichen Rückzugsort, mitten in der Natur, im Herzen der Schweiz.

Körper, Geist und Seele sind die drei Säulen der Transformation. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation versprechen ein intensives Erlebnis sich selbst und der Natur neu zu begegnen und sich wieder in Einklang zu bringen.

Lass Dich von Yvonne Gabriel (www.yoga-am-fluss.ch), die seit 10 Jahren mit viel Herzlichkeit und Passion unterrichtet, durch eine Transformation führen. Der Tag startet mit einer eher dynamischen Yogastunde. Anschliessend erwartet dich ein reichhaltiges Frühstücks-Buffet. Während dem Tag lädt die Natur zum Wandern ein. Vor dem Nachtessen unterrichtet Yvonne ein sanftes Yoga mit Meditation.

Yvonnes Stärke ist, dich deinem Herzen näher zu bringen, was dir schlussendlich Zufriedenheit und Glückseligkeit schenken soll. Erfahre mit deinem offenen Herzen, deinem ausgeglichen Körper und Geist einen neuen Zustand des Seins.

Die Workshops sind für alle Leistungslevels geeignet.

Buchen Sie unserer attraktives Yoga-Package und wir schenken Ihnen dazu die Reise mit dem Öffentlichen Verkehr ins Glarnerland und wieder zurück nach Hause. Geben Sie dazu bei Ihrer Buchung den Code „ÖV geschenkt“ an, um in den Genuss dieses Angebots zu kommen.

Programm

Freitag
ab 16.00 Uhr CheckIn
17.00-18.30 Uhr Yogalektion 1
18.30-21.00 Uhr Abendessen

Samstag
08.00-9.30 Uhr Yogalektion 2
09.30-10.00 Uhr Frühstück
12.00-14.00 Uhr Mittagsbuffet oder Lunchpaket, optional
10.00-17.00 Uhr Freizeit
15.00-16.00 Uhr Kaffee und Kuchen
17.00-18.30 Uhr Yogalektion 3
18.30-21.00 Uhr Abendessen

Sonntag
08.00-9.30 Uhr Yogalektion 4
09.30-11.30 Uhr Osterbrunch
11.30-13.00 Uhr Yogawalk geschenkt
13.00-17.00 Uhr Freizeit
17.00-18.30 Uhr Yogalektion 5
18.30-21.00 Uhr Abendessen

Montag
08.00-9.30 Uhr Yogalektion 6
09.30-10.00 Uhr Frühstück
anschliessend CheckOut


Im Preis inbegriffen: Übernachtung inkl. Halbpension mit Kaffee und Kuchen am Samstagnachmittag, Osterbrunch am Sonntag und sechs Yogalektionen (9Std.) sowie ein geschenkter Yogawalk am Sonntagmittag

Kontakt

Seminarhotel Lihn

Stephanie Hösli

Panoramastrasse 28

8757 Filzbach

Schweiz