09.06.2026 12:15 - 13:00
Parkanlage Moosburg, Grendelbachstrasse, 8307 Effretikon
Sanfte Bewegungen und Atemübungen
Qi Gong nutzt sanfte Bewegungen und Atemübungen, um die Energie im Körper auszugleichen. Körperliche und geistige Fähigkeiten werden gestärkt. Die langsamen, harmonischen Bewegungen fördern
Konzentration, Selbstwahrnehmung, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
Konzentration, Selbstwahrnehmung, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
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Stadt Illnau-Effretikon
Märtplatz 29
8307 Effretikon