# Religion / Spiritualität # Dies & Das

Yoga in der Natur

Pro Natura Zentrum Aletsch‎, Villa Cassel, Riederfurka, 3987 Riederalp
In stilecht möblierten 2/3er- oder bequemen 4/6er-Zimmern mit Kajütenbetten.

2/3-Zimmer: CHF 295.-

4/6-Zimmer: CHF 270.-
Bewegung, Ruhe und Achtsamkeit in einmaliger Umgebung. Übe Yoga nach der Tradition des Viniyoga, einer ruhigen und atemfokussierten Yogatradition, in der einzigartigen Umgebung der Villa Cassel.
Wir verbinden Yogaübungen mit Achtsamkeitsübungen und naturkundlichen Wanderungen im Aletschgebiet und stärken somit Körper, Atem und Geist.

Am Samstag treffen die Teilnehmenden um 11.00 Uhr im Zentrum ein. Wir starten mit einer Achtsamkeits-Wanderung und picknicken im Aletschwald. Die nachfolgenden gemeinsamen Yoga-Übungen finden je nach Wetter vor oder in der Villa statt. Nach dem Abendessen lassen wir den Tag mit einer Meditation ausklingen.

Am Sonntag beginnen wir den Tag bei Sonnenaufgang mit einer Yoga-Stunde vor einmaliger Bergkulisse. Nach dem Frühstück unternehmen wir eine abwechslungsreiche Wanderung in den Aletschwald und erfahren Wissenswertes über das Schutzgebiet und seine Natur. Abschluss des Wochenendes um ca.15.00 Uhr.

Kontakt

Pro Natura Zentrum Aletsch

Villa Cassel

3987 Riederalp