Atem & Farbe

Entdecke, wie du Malen und Zeichnen als meditative Praxis nutzen kannst. Ein kreativer Rückzugsort, um aufzutanken und dich mit dir selbst zu verbinden. Erlebe die wohltuende Kraft von Farbe, Form und Stille.
Mit sanften Achtsamkeitsimpulsen und entspannenden Zeichen- und Malübungen wirst du eingeladen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Hier geht es nicht um Technik, sondern um dein Erleben.