Mountain Yoga EGGLI Gstaad

Erlebe Yoga auf der spektakulären Sonnenterrasse inmitten der atemberaubenden Gstaader Bergwelt!

Atme die klare, frische Alpenluft, geniesse unvergessliche Panoramablicke und finde deine innere Balance – bei einem einzigartigen Yogamorgen mit anschliessendem, genussvollem Brunch. Ob du deinen Geist fokussieren oder deinen Körper beleben möchtest: Die Kombination aus Natur, bewusster Bewegung und Atmung schenkt dir ein ganzheitliches Erlebnis.

Event-Infos

Datum:
Sonntag, 10. Mai 2026
Sonntag, 24. Mai 2026
Sonntag, 16. August 2026
Sonntag, 30. August 2026

Bergfahrt:
08:00 Uhr | EGGLI Gstaad Talstation

Start:
08:30 Uhr | EGGLI Terrasse

Dauer:
Yoga von 08:30 bis ca. 09:45 Uhr, anschliessender Brunch bis ca. 13:00 Uhr

Teilnehmerzahl:
5–30 Personen (Durchführung ab 5 Teilnehmenden)

Preis:
CHF 85.– mit Magic Pass / CHF 100.– ohne Magic Pass (inkl. Gondelbahn)

Yogamatten:
vorhanden

Anmeldung:
Registration Mountain Yoga - Brunch 2026

Begrüssung & Einführung
Kurze Einführung in den Ablauf und in die Praxis, anschliessend eine geführte Atemübung (Pranayama), um im Körper anzukommen und die frische Bergluft bewusst wahrzunehmen.

Dynamische Yogapraxis (ca. 60 Min.)
Aktivierender Einstieg mit Sonnengrüssen (Surya Namaskar), gefolgt von Asanas, die von der Natur inspiriert sind – wie z. B. Baum (Vrikshasana) und Adler (Garudasana) – für mehr Balance, Fokus und innere Stärke.

Abschlussmeditation (ca. 15 Min.)
Eine einfache, geführte Meditation, im Sitzen oder Liegen, um das Erlebte zu integrieren und in Stille ausklingen zu lassen.

Im Anschluss habt ihr selbstverständlich die Möglichkeit, am Eggli zu wandern oder zu biken.

Wir freuen uns auf euch!