07.11.2024 14:00 - 16:00
Kath. Kirche Seewis-Pardisla, Kantonsstrasse 15, 7212 Seewis-Pardisla
Eintritt frei
Anlass für die Gruppe 65plus und alle interessierten Menschen. Sie dürfen gerne Freunde*innen und Kollegen*innen auch von anderen Konfessionen oder Glaubensrichtungen mitnehmen.
Im Vortrag lernen Sie wie das Schmerzsystem funktioniert. Sie erkennen den Zusammenhang zwischen negativem Stress und dem Immunsystem sowie der psychischen und physischen Gesundheit? Was können Sie selbst zuhause beitragen, um Schmerz bedingtem Stress vorzubeugen und sich optimal zu entspannen? Sie erhalten Informationen für eine gute Lebensqualität, damit sie möglichst lange unabhängig und selbständig bleiben können. Der Vortrag wird begleitet von bewegten Pausen und Anleitungen zur Entspannung.
Öffnungszeiten
ab 14.00 Uhr Fachvortrag bis ca. 15.00 Uhr, danach Kaffee und KuchenKontakt
Rheumaliga SG, GR, AI/AR und Fürstentum Liechtenstein
Bahnhofstrasse 15
7310 Bad Ragaz