# Religion / Spiritualität # Dies & Das # Sport

Meditieren in den Bergen - Sommer De-Stress

04.07.2025 18:00 - 12:30
Kailash International Retreat Centre, Chalet Goldbiel 3, 3923 Törbel
Siehe https://www.kadampa.ch/kmc-schweiz-retreat/meditieren-in-den-bergen/
Urblaub für den Geist
4-6. Juli, 2025
Kailash IRC - Wallis
mit Gen Kelsang Gyalchog (auf Deutsch)
https://www.kadampa.ch/kmc-schweiz-retreat/meditieren-in-den-bergen/
Leider nimmst du zu oft deinen Geist mit all seinen negativen und stressverursachende Gewohnheiten in deinen Urlaub mit. Das führt zu Konflikt und stressigen Situtionen, und vermiest dir die Stimmung in deinen Ferien. Nimm an diesem Retreat teil, um Meditationstechniken zu entdecken, um Stress & Negativität abzubauen, damit du deinen Sommer so richtig genießen kannst!

Während diesen Retreats wird bis zum Mittagessen geschwiegen. Danach hat jede/r die Wahl weiterhin in der Stille zu bleiben oder sich mit den anderen Retreatteilnehmer/innen auszutauschen. Die Retreats starten jeweils am Donnerstag- oder Freitagabend und enden Sonntagmittag.

Öffnungszeiten

Freitag: 18:00 (mit Abendessen) - 21:00, Samstag: 09:00-20:30, Sonntag: 09:00-12:30

Kontakt

Kadampa Meditation Centre (KMC) Switzerland

Valentina Schweizer

Education Programme Co-ordinator

Mirabellenstrasse 1

8048 Zürich

Schweiz