Vovinam

Der Club praktiziert Vovinam Viet Vo Dao, eine vietnamesische Kampfkunst, die 1938 von ihrem Begründer, Meister Nguyen Loc, entwickelt wurde. Sie wurzelt tief im historischen Erbe Vietnams. Vovinam vereint Kraft und Flexibilität und bietet ein breites Spektrum an Techniken, darunter Selbstverteidigung und den Umgang mit traditionellen Waffen. Es ist nicht nur eine effektive Kampfkunst, sondern auch eine Lebensweise, die auf dem Gleichgewicht zwischen Mensch und Natur basiert. Das Training ermöglicht es den Mitgliedern, Selbstverteidigungstechniken zu erlernen, ihr Selbstwertgefühl zu stärken und den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Ausserdem können sie neue Freundschaften knüpfen. Der Unterricht ist gemischtgeschlechtlich und wird von erfahrenen Meistern und Ausbildern geleitet. Kinder ab vier Jahren sind herzlich willkommen. Der Club vermittelt theoretische und praktische Elemente wie Kampftaktiken, vietnamesisches Ringen und die Energiearbeit Qigong.