Active City: Nordic Walking

Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining. Im Mittelpunkt stehen Gesundheit und Wohlbefinden. Sie trainieren schonend Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination und sind mit Gleichgesinnten unterwegs.  

Bitte bringe etwas zu Trinken und deine Walkingstöcke mit, falls du welche hast. Natürlich kannst du auch ohne Stöcke mitlaufen.

Nordic Walking findet bei jedem Wetter statt. Die Kurleiterin ist in jedem Fall vor Ort.

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!