Vovinam

Le club pratique le Vovinam Viêt Vo Dao, un art martial vietnamien créé en 1938 par le maître fondateur Nguyên Loc. Il puise ses racines dans le patrimoine historique vietnamien. Le Vovinam combine force, souplesse et propose un large éventail de techniques, incluant la self-défense et l'usage d'armes traditionnelles. C'est un art martial efficace mais aussi un art de vivre fondé sur l'équilibre entre l'homme et la nature. La pratique permet d'acquérir des techniques de self-défense, de développer son estime de soi et d'oublier le stress quotidien. Les membres peuvent également se faire de nouveaux amis. Les cours sont mixtes et encadrés par des maîtres et professeurs confirmés. Les enfants sont acceptés dès l'âge de 4 ans. Le club enseigne des éléments théoriques et pratiques comme les tactiques de combat, la lutte vietnamienne et la respiration énergétique, le Khi Công.