Die STV Dietikon Frauen bieten ein breites Angebot an Training für Frauen aller Altersgruppen an.
Sei es im Turnen, beim Seilhüpfen im Rope Skipping oder das Gefühl der Schwerelosigkeit im Rhönrad.
Ein gut ausgebildetes und top motiviertes Leiterinnen-Team sorgt jede Woche für neue abwechslungsreiche Turnstunden.
Wir fördern Koordination, Kondition, Kraft, Körperhaltung
In dieser Gruppe turnen momentan Frauen ab etwa 50 Jahren. Geboten wird ein sehr gutes Allgemeinturnen, wo Beckenboden, Rückenturnen, Bauch – Beine – Po nicht zu kurz kommen. Ist im Grunde auch für jüngere geeignet, nur haben wir in dieser Gruppe momentan keine. Seit letztem Frühling ist auch ZUMBA im Angebot. Die Gruppe ist durchmischt von 16 über 60-jährigen.
Wer Spass daran hat und mag, macht mit!