Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Konzentration sind in der Leichtathletik wichtige Elemente für den Erfolg.
Ausdauer ist die Grundlage jeder Disziplin. Kraft und Koordination wird speziell im Winter trainiert und der Schnellkraft wenden wir uns im Frühjahr zu. Konzentration ist die Voraussetzung, um das Trainierte vollumfänglich in jeder einzelnen Disziplin umsetzten zu können. Im Frühling sind wir in einer sehr intensiven Trainingsphase und hoffen, im Sommer die Früchte unserer harten Arbeit ernten zu können.
Wir nehmen regelmässig an den Jugendprojekten von Swiss Athletics teil wie der UBS Kids Cup Team, UBS Kids Cup (Sommerwettkampf) und der Swiss Athletics Sprint. Die Teilnahme am Jugendturnfest gehört auch zum festen Bestandteil in unserem Jahresprogramm. Wir bestreiten dort die Leichtathletikdisziplinen.