Karaté Estavayer-le-Lac

Le club de karaté Estavayer est une école traditionnelle qui existe depuis le 4 décembre 2000. Il est membre de l'Académie Suisse de Karaté-Do (KDAS) et des associations cantonales AVFK. On y pratique un karaté traditionnel dans une optique non compétitive. L'école propose des cours pour tous les âges, ainsi que des cours spécifiques pour les adultes de plus de 30 ans souhaitant reprendre une activité physique. À travers l'entraînement, les membres apprennent à mieux connaître leur corps, à améliorer leur équilibre, à se défendre, à gagner en souplesse et à se sentir mieux dans leur peau. Les instructeurs sont formés par Jeunesse et Sport (J&S). Des cours sont proposés pour différents groupes d'âge : débutants de 6 à 8 ans, de 8 à 10 ans, débutants à partir de 10 ans et pratiquants confirmés.