# Activités

Entraînement hebdomadaire tout les mardis

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1863 Le Sépey

Premiers essais gratuit, ensuite cotisation ou "cartes à points"

Entraînement simple, échauffement, 1-2 exercices basiques liés au différentes facettes du Volley, et jeu en équipe.

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Volley 12/12 Ormonts-Leysin

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