29.05.2024 19:30 - 20:45
im Raum zur Mitte, Chratz 6, 8627 Grüningen
Einzellektion à 75 min 35.-
10er Abo à 75 min (12 Wochen gültig) 300.--
Schnupper-Lektion 15.-
10er Abo à 75 min (12 Wochen gültig) 300.--
Schnupper-Lektion 15.-
Mit QiGong mehr Harmonie und Energie im Alltag
QiGong
QiGong beruht auf der uralten chinesischen Tradition der zentralen Pflege und Kultivierung von Körper und Geist. Das Praktizieren von QiGong bringt mehr Freude, Leichtigkeit und Beweglichkeit in Ihr Leben.
Chan MiGong kennen lernen
Chan MiGong, das „Wirbelsäulen-Qigong“ ist eine Jahrtausende alte Methode der buddhistischen Zen- und der tibetischen Mi-Schule. Chan MiGong Übungen erhöhen die Lebensqualität und führen zu mehr Bewusstheit und “heiterer Gelassenheit”. Chan MiGong ist Meditation in Bewegung. Es ist Ruhe in der Bewegung und Bewegung in der Ruhe.
Ein weiches, achtsames Schwingen der Wirbelsäule steht im Zentrum. Die Übungen sind leicht zu lernen und führen schnell zu einer tiefgreifenden Entspannung und Qi-Erfahrung.
QiGong beruht auf der uralten chinesischen Tradition der zentralen Pflege und Kultivierung von Körper und Geist. Das Praktizieren von QiGong bringt mehr Freude, Leichtigkeit und Beweglichkeit in Ihr Leben.
Chan MiGong kennen lernen
Chan MiGong, das „Wirbelsäulen-Qigong“ ist eine Jahrtausende alte Methode der buddhistischen Zen- und der tibetischen Mi-Schule. Chan MiGong Übungen erhöhen die Lebensqualität und führen zu mehr Bewusstheit und “heiterer Gelassenheit”. Chan MiGong ist Meditation in Bewegung. Es ist Ruhe in der Bewegung und Bewegung in der Ruhe.
Ein weiches, achtsames Schwingen der Wirbelsäule steht im Zentrum. Die Übungen sind leicht zu lernen und führen schnell zu einer tiefgreifenden Entspannung und Qi-Erfahrung.
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