Retraite d'hibernation du solstice d'hiver

Venez vous imprégner de la sérénité de la retraite du solstice d'hiver, un refuge de calme avant les journées chargées de la période de Noël, en cultivant votre silence intérieur et en trouvant du réconfort dans ce moment de sérénité.

Programme
19.12.2025
9:00 - 11:00 Cérémonie de thé de bienvenue et méditation
11:00 - 13:00 Déjeuner
14:00 - 16:00 (50h) Isolation et repos

21.12.2025
16:00 - 18:00 Échange et lever les pieds Qi-Gong
18:00 - 20:00 Dîner
21:00 - 21:30 Bain de pieds chaud

22.12.2025
7:30 - 8:00 Qi-Gong
8:00 - 9:00 Petit déjeuner
9:00 - 11:00 Cérémonie de thé finale

Le prix comprend les cours, les repas et l'hébergement pour une personne en chambre individuelle. Si vous préférez une chambre double, veuillez nous contacter pour plus d'informations.
Inscription à : www.theshenfoundation.com