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Yoga-Weekend zum Abschalten & Auftanken, in der Casa Santo Stefano

B&B und Seminarhaus Casa Santo Stefano, 6986 Miglieglia
CHF 255.- im Doppelzimmer

CHF 285.- im Einzelzimmer

CHF 210.- Kursgebühr
Tauche ein in die wunderbare Natur im Malcantone und genieße die energievolle und erholsame Kombination von Yoga, Meditation, Aktivitäten in der Natur, Entspannen und Zeit für dich zu haben.
Manchmal braucht es nur eine kurze Unterbrechung aus dem Alltag, um wieder in die Ruhe und zu sich selbst zu kommen; dabei helfen dir die fließenden und dynamischen, aber auch die ruhigen und entspannenden Yogalektionen. Abgerundet werden sie mit regenerativem Yoga (abends), Pranayama und Meditation – so kannst du abschalten, auftanken und wohltuende Erholung geniessen.

Das Weekend ist für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet.

Leitung: Christa Heini, Dipl. Yogalehrerin, YCH, dipl. Bewegungspädagogin, Slings in Motion und Spiraldynamik-Yoga Instruktorin, Inhaberin Yoga Pilates-Studio in Oberkirch

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