18.03.2026 19:00
Walliserhof Grand-Hotel & Spa, Dorfweg 1, 3906 Saas-Fee
STRONG Nation est un entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) qui fait travailler tout le corps grâce à des exercices utilisant le poids du corps, des exercices de musculation, des exercices cardio et des exercices de pliométrie.
La musique est spécialement adaptée à chaque mouvement afin d' augmenter l'efficacité et la motivation. Il convient à tous les niveaux de forme physique pour améliorer la force, l'endurance et la coordination, souvent avec une dépense calorique élevée et un effet post-combustion.
Lieu: Salle de réception du Walliserhof Grand-Hotel & Spa
Date: les mercredis
Heure: 19h00
Remarque: l'âge minimum requis est de 16 ans
Équipement: bouteille d'eau, serviette et chaussures de sport
Contact et inscription: Ramona Supersaxo | 079 828 97 78
La musique est spécialement adaptée à chaque mouvement afin d' augmenter l'efficacité et la motivation. Il convient à tous les niveaux de forme physique pour améliorer la force, l'endurance et la coordination, souvent avec une dépense calorique élevée et un effet post-combustion.
Lieu: Salle de réception du Walliserhof Grand-Hotel & Spa
Date: les mercredis
Heure: 19h00
Remarque: l'âge minimum requis est de 16 ans
Équipement: bouteille d'eau, serviette et chaussures de sport
Contact et inscription: Ramona Supersaxo | 079 828 97 78