RAUM - Sonja Von Gunten, RAUM - Sonja Von Gunten, Via Cumünela 43, 7522 La Punt Chamues-ch
Klar strukturierte Yogastunde am Mittwochabend mit Fokus auf eine ruhige, erdende Praxis – geeignet für Einsteigerinnen und Geübte.
Kursinhalt
Die Mittwochslektion bietet eine klare, erdende Yogapraxis auf der Matte. Der Schwerpunkt liegt auf einer sauberen Ausrichtung der Basis und einer ruhigen, bewussten Ausführung der Positionen.
Für wen?
Die Klasse eignet sich sowohl für Beginner als auch für Geübte; ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Organisatorisches
Es wird bequeme Kleidung empfohlen. Eigene Matte mitbringen oder bei Bedarf vorgängig Kontakt aufnehmen. Decke und Blöcke können nach Verfügbarkeit genutzt werden. Die Teilnehmendenzahl ist klein, eine Anmeldung bis Dienstag, 18:00 Uhr, ist erforderlich.
Die Mittwochslektion bietet eine klare, erdende Yogapraxis auf der Matte. Der Schwerpunkt liegt auf einer sauberen Ausrichtung der Basis und einer ruhigen, bewussten Ausführung der Positionen.
Für wen?
Die Klasse eignet sich sowohl für Beginner als auch für Geübte; ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Organisatorisches
Es wird bequeme Kleidung empfohlen. Eigene Matte mitbringen oder bei Bedarf vorgängig Kontakt aufnehmen. Decke und Blöcke können nach Verfügbarkeit genutzt werden. Die Teilnehmendenzahl ist klein, eine Anmeldung bis Dienstag, 18:00 Uhr, ist erforderlich.
Contatto
Sonja Von Gunten
Sonja Von Gunten
Via Cumünela 56
7522 La Punt Chamues-ch
CH