Sela Puoz, Sela Puoz, Puoz 9, 7503 Samedan
Dieser Kurs in Samedan richtet sich an Frauen nach der Geburt, die ihren Körper stärken und Verspannungen lösen möchten. Babys dürfen mitgebracht werden.
Gezielte Bewegungsstunde für Frauen nach der Geburt
- Stärkung des Körpers und Förderung von Stabilität und Wohlbefinden
- Mobilisation verspannter Bereiche und sanftes Dehnen für mehr Beweglichkeit
- Entwicklung eines neuen Körpergefühls ohne Leistungsdruck
- Teilnahme mit oder ohne Baby möglich
Die Stunde findet jeden Donnerstag in Samedan (Sela Puoz) statt und bietet einen geschützten Rahmen für die Regeneration nach der Geburt.
- Stärkung des Körpers und Förderung von Stabilität und Wohlbefinden
- Mobilisation verspannter Bereiche und sanftes Dehnen für mehr Beweglichkeit
- Entwicklung eines neuen Körpergefühls ohne Leistungsdruck
- Teilnahme mit oder ohne Baby möglich
Die Stunde findet jeden Donnerstag in Samedan (Sela Puoz) statt und bietet einen geschützten Rahmen für die Regeneration nach der Geburt.
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Nina Rocha
Via da la Resgia 3
7502 Bever
CH