# Società
# Questo e quello
Kinderyoga + Resilienz - Stark und entspannt durch die Gefühlswelt
Body & Mind Center, Küngoltstrasse 14, 4500 Solothurn
Kurskosten CHF 30/Session bei Einzelbuchung - CHF 25/Buchung bei 5er Abo Buchung bis Ende Jahr.
Anmeldung unter info@bodymind-center.ch
Kursleitung Grit Spielmann, Kinderyogalehrerin und CAS Resilienztraining
Kursort Body & Mind Center, Küngoltstrasse 14, 4500 Solothurn, www.bodymind-center.ch
Anmeldung unter info@bodymind-center.ch
Kursleitung Grit Spielmann, Kinderyogalehrerin und CAS Resilienztraining
Kursort Body & Mind Center, Küngoltstrasse 14, 4500 Solothurn, www.bodymind-center.ch
JEWEILS AM SAMSTAG - AUGUST BIS DEZEMBER 2025 - 9.00 - 11.30 H
In diesem liebevoll gestalteten Kurs entdecken Kinder auf spielerische Weise die bunte Welt des Yoga – kombiniert mit stärkenden Impulsen zur emotionalen Resilienz. Gemeinsam reisen wir durch Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen und Fantasiereisen, die nicht nur Bewegungsfreude schenken, sondern auch helfen, innere Ruhe und Balance zu finden. Spielerisch lernen die Kinder dabei, ihre Gefühle besser wahrzunehmen, zu benennen und mit ihnen umzugehen.
Was erwartet dein Kind?
✨ Spielerische Yoga-Übungen zur Förderung von Körperwahrnehmung und Selbstregulation
💬 Gespräche über Gefühle: Wut, Trauer, Angst, Freude & Dankbarkeit
🌬 Atemtechniken zur Beruhigung und Zentrierung
🎭 Spiele und Übungen zur Emotionsregulation
💪 Impulse zur Stärkung von Selbstvertrauen und innerer Stärke
🧡 Viel Raum für Spass, Kreativität und achtsames Miteinander
Warum dieser Kurs?
Gerade im Kindergarten- und Grundschulalter ist es wichtig, Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung zu begleiten. Yoga fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die Fähigkeit, mit Herausforderungen gelassener umzugehen. Für Kinder von 5 bis 9 Jahren.
Kursdaten: 30.08.25 - 13.09.25 - 25.10.25 - 22.11.25 - 12.12.25
Mitbringen: Bequeme Kleidung, etwas zu trinken, ein kleines Znüni, Neugier auf Bewegung
Für Kinder von 5 bis 9 Jahren
Die Publikation dieser Anzeige wird ermöglicht durch GA Weissenstein GmbH.
In diesem liebevoll gestalteten Kurs entdecken Kinder auf spielerische Weise die bunte Welt des Yoga – kombiniert mit stärkenden Impulsen zur emotionalen Resilienz. Gemeinsam reisen wir durch Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen und Fantasiereisen, die nicht nur Bewegungsfreude schenken, sondern auch helfen, innere Ruhe und Balance zu finden. Spielerisch lernen die Kinder dabei, ihre Gefühle besser wahrzunehmen, zu benennen und mit ihnen umzugehen.
Was erwartet dein Kind?
✨ Spielerische Yoga-Übungen zur Förderung von Körperwahrnehmung und Selbstregulation
💬 Gespräche über Gefühle: Wut, Trauer, Angst, Freude & Dankbarkeit
🌬 Atemtechniken zur Beruhigung und Zentrierung
🎭 Spiele und Übungen zur Emotionsregulation
💪 Impulse zur Stärkung von Selbstvertrauen und innerer Stärke
🧡 Viel Raum für Spass, Kreativität und achtsames Miteinander
Warum dieser Kurs?
Gerade im Kindergarten- und Grundschulalter ist es wichtig, Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung zu begleiten. Yoga fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die Fähigkeit, mit Herausforderungen gelassener umzugehen. Für Kinder von 5 bis 9 Jahren.
Kursdaten: 30.08.25 - 13.09.25 - 25.10.25 - 22.11.25 - 12.12.25
Mitbringen: Bequeme Kleidung, etwas zu trinken, ein kleines Znüni, Neugier auf Bewegung
Für Kinder von 5 bis 9 Jahren
Die Publikation dieser Anzeige wird ermöglicht durch GA Weissenstein GmbH.
Contatto
Body & Mind Center Solothurn
Patricia Pineiro
Centerleitung
Küngoltstrasse 14
4500 Solothurn
Schweiz