03.03.2026 14:00 - 15:30
Rheumaliga, Rosenbergstrasse 69, 9000 St. Gallen
Für Mitglieder der Rheumaliga kostenlos / Nichtmitglieder Fr. 5.-
Eine Anmeldung ist erforderlich, beschränkte Platzzahl.
Eine Anmeldung ist erforderlich, beschränkte Platzzahl.
Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Lebensqualität - auch bei Rheuma. Sie erfahren ganz praxisnah wie einfach es ist mehr Aktivität und damit Wohlbefinden in ihr Leben zu integrieren.
Trotz Rheuma in Bewegung bleiben
Bewegung – Ihr Schlüssel zu mehr Lebensqualität
Erleben Sie einen informativen und motivierenden Anlass rund um das Thema Bewegung bei Rheuma. Sie erfahren:
• Warum Bewegung für Menschen mit Rheuma so wichtig ist – und wie Sie Ihren Körper gezielt unterstützen können.
• Welche positiven Wirkungen regelmässige Bewegung auf Ihre Beschwerden und Ihr Wohlbefinden haben kann.
• Wie Sie Ihren ganz persönlichen, sanften und alltagstauglichen Weg zu mehr Aktivität finden können.
• Warum gezielte Bewegung hilft, den Alltag besser zu meistern und Schmerzen lindern kann.
• Welche Fortschritte und Lebensqualität Sie durch kontinuierliche Bewegung erreichen können – im Alltag und darüber hinaus.
Freuen Sie sich auf praktische Tipps und alltagstaugliche Impulse, die Ihnen helfen, mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen – sanft, wirksam und machbar.
Bewegung – Ihr Schlüssel zu mehr Lebensqualität
Erleben Sie einen informativen und motivierenden Anlass rund um das Thema Bewegung bei Rheuma. Sie erfahren:
• Warum Bewegung für Menschen mit Rheuma so wichtig ist – und wie Sie Ihren Körper gezielt unterstützen können.
• Welche positiven Wirkungen regelmässige Bewegung auf Ihre Beschwerden und Ihr Wohlbefinden haben kann.
• Wie Sie Ihren ganz persönlichen, sanften und alltagstauglichen Weg zu mehr Aktivität finden können.
• Warum gezielte Bewegung hilft, den Alltag besser zu meistern und Schmerzen lindern kann.
• Welche Fortschritte und Lebensqualität Sie durch kontinuierliche Bewegung erreichen können – im Alltag und darüber hinaus.
Freuen Sie sich auf praktische Tipps und alltagstaugliche Impulse, die Ihnen helfen, mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen – sanft, wirksam und machbar.
Weitere Termine
Kontakt
Rheumaliga SG, GR, AI/AR, Fürstentum Liechtenstein
Silvia Tobler
Leiterin der Beratungsstelle
Rosenbergstrasse 69
9000 St.Gallen
Schweiz