Frequently asked questions about the club
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Für die Senioren ab 60 Jahren beginnt das Training jeweils am 19:15 Uhr und dauert bis 21:15 Uhr
Die Aktiven (Männer und Frauen) beginnen am 21:15 Uhr. Das Training Endet am 22:00 Uhr
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Normalerweise führen wir das Training in den Turnhallen des Schulhaus Kallnach durch. Das Sommerprogramm sieht auch Aussen-Veranstaltungen vor.
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Ab 30 Jahren bist du bei uns willkommen.
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Bei den Aktiven sind Frauen ab 30 Jahren ebenso willkommen.
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Nach einem Einlaufen findet jeweils ein Kraft-, Ausdauer, Beweglichkeitstraining satt. Das kann in unterschiedlichster Form und Methode durchgeführt werden. Jeder ausgebildete Leiter hat da so seine eigene Art und Weise.
Danach speilen die Senioren direkt Volleyball. Vor dem Volleyballspiel erhöhen die Aktiven meistens noch mit einem Unihockeyspiel den Puls.
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Neben der allgemeinen Pflege der körperlichen Fitness, stehen Volleyball und Unihockey klar im Zentrum. Wir nehmen im Winter an einer regionalen Wintermeisterschaft im Volleyball teil und spielen einige Turniere im Unihockey. Selber führen wir im Frühling eine Volley Night in Turnierform durch.