QiGong-Workshop

Eine fernöstliche Übungskunst, eine Gymnastik in langsamen Bewegungen, die uns mit speziell abgestimmten Bewegungsformen und Entspannungsübungen lehrt, den Körper zu spüren und zu kräftigen, den tiefen Atmungsfluss aktiviert, die Konzentration und Vorstellungskraft schult und die geistige Entwicklung fördert.


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